【警政時報林照東／綜合報導】12 月 7 日進入二十四節氣「大雪」，象徵寒氣全面增強。中央氣象署表示，大雪節氣前後常伴隨連續低溫，不少民眾出現手腳冰冷、身體緊繃等狀況，使居家保暖、沐浴放鬆的需求明顯上升。泡澡、泡腳等暖身方式因此再度受到青睞，也帶動草本沐浴產品在社群平台掀起討論熱潮。

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近期，以艾草為主成分的森滋養艾草草本沐浴包獲得網路族群關注，不僅成為家庭族群、上班族與生活風格部落客推薦的冬季好物，更被形容為「讓冬夜變得更舒服的小儀式」。

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健康領域專家指出，低溫時適度洗浴能舒緩緊繃，若搭配天然草本香氣，能讓日常洗澡變成兼具療癒與沉靜的時刻。

森滋養艾草草本沐浴包以艾草、抹草、大風草等傳統草本製作，不含人工香精、色素、化學防腐劑，並採用雙重滅菌工序，強調居家使用的安心度。

有使用者分享：「放進熱水後草本香氣立刻散開，原本只是洗澡，但冬天裡就像給自己一小段慢下來的時間。」

品牌表示，產品設計強調「讓忙碌生活也能輕鬆融入草本洗浴文化」。

多位生活與育兒創作者在社群開箱表示草本香氣讓冬季的洗浴更具儀式感：
• 「水色像阿嬤煮的草藥，泡著泡著肩頸真的鬆下來。」
• 「孩子喜歡草本味道，洗澡變得更配合。」
• 「沒有浴缸也能泡腳，短短十分鐘就覺得暖回來了。」

育兒部落客王太分享：「孩子洗完後身體暖暖的，還說『今天的澡好香！』家裡的冬夜氣氛也變得比較溫暖。」

（以上皆為個人使用經驗分享，效果因人而異。）

在民俗概念中，大雪節氣象徵「養藏之始」，不少家庭會以草本洗浴象徵淨化與安定。

家長回饋：
• 「寶寶聞到淡淡的草本香會安靜許多，洗完很快就入睡。」
• 「長輩說艾草象徵安心與福氣，我們就把節氣洗浴當成一家人的小儀式。」
（屬民俗觀點，不具醫療效能。）

健康生活產業分析指出，草本沐浴產品冬季熱度上升，主要原因包括：
1. 氣溫驟降提升暖身需求，搜尋「泡腳」「泡澡」量明顯增加。
2. 天然草本香氣對情緒較具沉靜效果，更受家庭族群青睞。
3. 親子家庭重視洗澡儀式感，香氣與熱水讓孩子更放鬆。

森滋養團隊表示：「我們希望讓漢方草本以更現代、簡單的方式融入生活，陪伴大家迎接冬季的每一個寒夜。」

大雪節氣後冷空氣持續南下，冬季暖身與放鬆顯得格外重要。以天然成分、簡易使用、全家適用為特色的森滋養艾草草本沐浴包，成為今年冬天許多家庭與上班族的熱門選擇。

在寒冷的季節裡，讓洗澡不只是清潔，更是一段能讓身心沉靜與溫暖的日常時刻。

大雪節氣冷空氣強襲　森滋養艾草草本暖身法成風潮